Szanowny Panie,
Wywiad chorobowy, który przedstawił Pan w opisie pytania jest dość skąpy, nie pisze Pan nic o przyczynach powstania tej wady kolan oraz czy jest to schorzenie powstałe w dzieciństwie (najczęściej w przebiegu krzywicy) czy nabyte zostało w latach starszych. Nie mniej jednak istnieje kilka sposobów leczenia szpotawych kolan - odnoszą się one głównie do dzieci, dlatego konieczna jest tutaj konsultacja z ortopedą celem określenia przez specjalistę czy w Pańskim przypadku jest to możliwe. Należą do nich unikanie niektórych pozycji np. siadu skrzyżnego, w cięższych przypadkach stosuje się specjalistyczne aparaty ortopedyczne, a te najcięższe wymagają zabiegów operacyjnych. W Polsce istnieją ośrodki specjalistyczne leczące takie i podobne wady stawów kolanowych - ze zdecydowanie większym doświadczeniem w zakresie ortopedii pediatrycznej. Mniej zaawansowane skrzywienia można próbować korygować poprzez wykonywanie odpowiednio dobranych ćwiczeń korekcyjnych. Oczywiście najlepiej robić to pod okiem specjalisty w pomieszczeniu wyposażonym w sprzęt specjalistyczny. Niektóre z nich można wykonywać w domu. Zalecam konsultację z wykwalifikowanym fizjoterapeutą, który udzieli niezbędnego instruktażu. Pozdrawiam
