Szanowny Panie,
Zmniejszenie masy mięśniowej w obrębie podudzi z pewnością jest związane z zabiegiem operacyjnym, który przeszedł Pan w dzieciństwie. W chwili obecnej bez dokładnej oceny objętości mięśnia, a także przewodnictwa mięśniowo - nerwowego ciężko będzie ustalić najlepsze postępowanie w Pana przypadku. Przyrost masy mięśniowej można uzyskać poprzez odpowiednią dietę (wysokobiałkową) oraz regularne ćwiczenia mięśni wspomnianej okolicy. Proszę jednak pamiętać, że aby stosować dietę tego typu, należy mieć sprawny układ eliminacji związków azotowych i innych z organizmu - krótko mówiąc dobrze działające nerki. Nie należy zapominać, że każda dieta, nawet ta nastawiona na zwiększenie masy mięśniowej musi być oparta o zasady zdrowego żywienia. W związku z wadą układu kostnego oraz układu ruchu w dzieciństwie oraz poddania się wspomnianemu przez Pana zabiegowi, zbyt duży rozbudowanie mięśniówki łydek i piszczeli może zaburzyć naturalną dla Pana równowagę mięśniową tej okolicy ciała. Może to doprowadzić w późniejszym czasie to problemów z chodzeniem, o bieganiu nie wspominając. Dlatego każde działania, które Pan podejmie, powinny być skonsultowane z lekarzem ortopedą zajmującym się podobnymi zagadnieniami oraz wskazane byłoby zasygnalizowanie problemu specjalistom z zakresu rehabilitacji medycznej lub wykwalifikowanym fizjoterapeutom. Pozdrawiam
