Cześć. Od lat choruję na gronkowca, przez to pojawia mi się duży trądzik, czeraki. Ogromnie jest to okropne. Pojawia mi się to wszędzie. Dopiero niedawno dowiedziałem się, że mam gronkowca. Po badaniu lekarz zalecił mi auto szczepionkę. Jednak ja ćwiczę i nie chce przerywać. Dodam, że nie ćwiczę jakoś tak bardzo siłowo jak chłopak, tzn nie podnoszę niczego ciężkiego i są to ćwiczenia na rowerku, orbitreku, brzuszki, nożyce, przysiady, podnoszenie nóg, wykroki, squat itd. Proszę o konkretne odpowiedzi czy mogę ćwiczyć czy może mi coś się strać? Czy wystarczy tylko jak nie będę ćwiczyć w dzień szczepienia ( pon. i czwartek). Czy to normalne, że boli ręką jak zacząłem szczepienia? Czy autoszczepionka naprawdę pomaga? Po ilu dniach widać efekty? Proszę, pomóżcie...
